Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 25,58g | Prot: 37,60g | Carbs : 102,92g.
Pequeno Almoço: Lontong Sayur. Almoço: Bawang Merah, Tahu Kukus, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Petai, ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daun Bawang, Rose Brand Tepung Beras, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur, Udang, Jagung. Snacks/Outros: Silver Queen Chunky Bar Almond. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alingrace16
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