Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2013
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89,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 56,57g | Prot: 59,97g | Carbs : 268,50g.
Pequeno Almoço: Raisin Bran Crunch, Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder. Almoço: Green Tomatillo Salsa, Cilantro-Lime Rice, 13" Tortilla, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Jantar: Protein Bars - Caramel Nut. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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