Jornal de hdm1320, 18 set 10

I created this challenge and almost failed it. lol Don't be surprised to see a sequel. :)

65,8 kg Perdidos até agora: 2,0 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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894 kcal

Líp: 37,51g | Prot: 47,64g | Carbs : 87,50g.   Pequeno Almoço: Panera Bread Bacon egg and cheese, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), water. Almoço: kraft rotini and cheese cup, cherry coke zero, Wish Bone fat free Blue Cheese, Dole Sweet baby lettuce, crumbled blue cheese, grape tomato,  Roast Beef . mais...

1903 kcal

Exercício: Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...