Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 39,73g | Prot: 35,57g | Carbs : 106,44g.
Pequeno Almoço: Starbucks Skinny Mocha (Venti), Starbucks Peppermint Syrup. Almoço: Air Popped Popcorn, Country Crock Shedd's Spread Original. Jantar: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Cacique Beef Chorizo, Kroger Eggs (Large). mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BK2526
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