Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
91,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 28,9 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1066 kcal Líp: 67,21g | Prot: 59,34g | Carbs : 57,49g.   Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Boiled Egg. Almoço: Red Onions, Raw Vegetable, Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Jantar: Egg, Red Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Edam Cheese. Snacks/Outros: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Navels Oranges. mais...
2239 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 7,7 kg por Semana

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