Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 67,21g | Prot: 59,34g | Carbs : 57,49g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Boiled Egg. Almoço: Red Onions, Raw Vegetable, Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Jantar: Egg, Red Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Edam Cheese. Snacks/Outros: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Navels Oranges. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatpolice
|