Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 22,48g | Prot: 44,80g | Carbs : 65,59g.
Pequeno Almoço: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Loncoleche Leche Descremada. Almoço: Calo Queso Gauda, Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco. Jantar: Quillayes Queso Fresco, Kingsbury Pan de Molde, Tomates, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gauda. mais...
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3868 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Passadeira - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jossy36
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