Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 44,97g | Prot: 106,90g | Carbs : 121,54g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог 5%, Беларусь Сыр Франциск, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Pearl River Bridge Тёмный Соевый Соус Супериор, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Мистраль Булгур, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Jantar: Морковь, Китайская Капуста, Pearl River Bridge Тёмный Соевый Соус Супериор, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|