Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 114,06g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Yeast, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Almoço: Brunswick Sardines in Olive Oil, Peaches, Arnott's Cruskits Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Jantar: Shark (Mixed Species) , Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, Watermelon, Zucchini, Carrots , Potato, Pineapple . Snacks/Outros: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee. mais...
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166 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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