Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2010
|
150,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 50,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 85,27g | Prot: 61,34g | Carbs : 113,97g.
Pequeno Almoço: Original Coffee Creamer, Coffee, Butter, Cooked Egg White, Homestyle Potato Bread. Almoço: green beans, Tomatoes, Beef Shortribs (Choice Grade). Jantar: Asparagus, Smoked Bratwurst Sausage. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Triscuit Reduced Fat Crackers. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jbigiron
|