jaga pola makan lagi
51,7 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 1,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Líp: 65,78g | Prot: 57,14g | Carbs : 159,89g.   Pequeno Almoço: Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Almoço: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Nasi Putih, Alpukat, Yakult Yakult. Jantar: Telur Ceplok, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Klepon, Permen, Silver Queen Coklat, Marshmallow. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

6 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de anitaaindah


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.