Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 48,41g | Prot: 44,44g | Carbs : 178,59g.
Pequeno Almoço: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Calavo Avocado, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Jantar: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Sweet Potato. Snacks/Outros: Bananas, Dove Dark Chocolate & Almonds, Blueberries. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
walking - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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