Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 42,90g | Prot: 72,21g | Carbs : 70,26g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Leche Cultivada Light, Colun Queso Gauda. Almoço: Sopa de Pollo con Fideos, Pechuga de Pollo Hervida, Verduras al Vapor, Tortilla de Porotos Verdes. Jantar: Quesadilla de Pollo y Queso. Snacks/Outros: Daily Gelatina Diet. mais...
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3201 kcal
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Exercício:
Elíptica - 17 minutos, Passadeira - 53 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jossy36
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