Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 55,33g | Prot: 45,36g | Carbs : 202,67g.
Pequeno Almoço: Best Choice 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Calavo Avocado, Sangria. Jantar: Chili Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Outros: Peak Antioxidant Trail Mix, Blueberries, Bananas. mais...
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1889 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Phoenix love
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