Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 48,71g | Prot: 66,43g | Carbs : 137,24g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Subway 6" Sausage, Egg & Cheese. Almoço: Wakame Seaweed , Cauldron Original Tofu, Abokado Miso Soup. Jantar: Cucumber (Peeled) , Lettuce Salad with Tomato, Sainsbury's Lentil Cottage Pie with Sweet Potato Mash. Snacks/Outros: Carrots , Asda 30% Less Fat Houmous, 7UP 7UP Free (Bottle). mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bexandthesea
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