Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 45,58g | Carbs : 209,43g.
Pequeno Almoço: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, McCormick Ground Cinnamon, Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Lucerne Large Egg, Great Value Whipped Salad Dressing, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Jantar: Sangria. Snacks/Outros: Peak Antioxidant Trail Mix, Peak Antioxidant Trail Mix, Blueberries, Bananas. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
walking - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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