Try again.
92,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 29,5 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

820 kcal Líp: 38,99g | Prot: 53,06g | Carbs : 67,62g.   Pequeno Almoço: Boiled Egg, Philadelphia Original Cream Cheese. Jantar: Spinach, Tuna in Oil (Canned), Onions, Red Tomatoes, Edam Cheese. Snacks/Outros: Navels Oranges, Gouda Cheese, Navels Oranges, Whole Milk Fruit Variety Yogurt. mais...
2253 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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Comentários  
It's not the end of the world. Just get back on track. If this were easy everyone that dieted would never have to do it twice. 
08 abr 13 por membro: Kathy Vanish
You are so right Kathy. And keep in mind, it is a marathon not a sprint. My husband tells me that and while I usually want to deck him at the time, he does have a point.  
08 abr 13 por membro: Time For a Change Mom

     
 

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