Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1732 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 182,28g | Carbs : 171,98g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso Light, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Taeq Seleta de Legumes Congelados, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Outros: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Probiótica 100% Pure Whey. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tuita
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