Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 50,20g | Prot: 62,53g | Carbs : 306,03g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. Almoço: Extra Salada de Feijão Branco , Cebolas Maduras Cozidas, Beterraba Cozida, Bolinho de Arroz, Batatas Fritas, Purê de Abóbora, Batata Baroa, Frango Grelhado, Tozzi Figo em Calda, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado). Jantar: Salada Vinagrete, Pão de Trigo Partido, Wickbold Pão para Hambúrguer Integral, Queijo Mozzarella, Suco Verde, Bruschetta, Jasmine Cookie Integral Cacau, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Tirol Leite Condensado, Pão Francês. Snacks/Outros: Qualitá Uva Niagara, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danoninho Bebida de Amêndoa + Cacau. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liah Monteiro
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