Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 63,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 130,86g | Prot: 68,91g | Carbs : 27,98g.
Pequeno Almoço: Now Foods Certified Organic Spirulina, Now Foods Liquid Chlorophyll. Almoço: Jean De Veyrac Паштет из Утки с Оливками, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Tomatoes, Кето булочки (рецепт №3), Egg, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Tomatoes, Now Sports MCT Oil, Iberica Маслины. Jantar: Мираторг Антрекот из Говядины, Ариант Смалец с Чесноком, Cauliflower (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Велком Грудинка Домашняя, Organic Valley Масло Гхи Ghee. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Je_lena
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