Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
86,6 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 12,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1938 kcal Líp: 110,04g | Prot: 95,65g | Carbs : 144,63g.   Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Vegetable Oil, Chocolate Chips, All-Purpose Flour, Sugar, Peanut M&M's (Fun Size), Shrimp, Butter, Olive Oil, Spaghetti. Almoço: Coleslaw, Blue Cheese, Boiled Egg. Jantar: White Bread, Bacon, Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture). mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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Comentários  
Good job! 
04 mar 20 por membro: shirfleur 1

     
 

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