Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 57,63g | Prot: 97,93g | Carbs : 222,65g.
Pequeno Almoço: Yeast, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Philadelphia Original Cream Cheese, Don Mild Salami, Arnott's Cruskits Original. Jantar: Coles Raw Sugar, Quinces , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Beef Stew. Snacks/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Arnott's Yo Yo, Honey , Tea with Milk. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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