Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 34,64g | Prot: 36,35g | Carbs : 204,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey. Almoço: Plain Yogurt, Lucerne Large Egg. Jantar: Sangria, VIP Petite Whole Green Beans, Ronzoni Gluten Free Spaghetti. Snacks/Outros: Blueberries, Bananas, Strawberries, Dove Dark Chocolate & Almonds. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phoenix love
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