|
B 8 A, B 3 P
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 65,71g | Prot: 64,99g | Carbs : 176,77g.
Pequeno Almoço: Yeast, Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Pineapple , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Hummus , Avocado, Coles Tasty Cheddar Shredded, Simsons Pantry Whole Grain Super Barley Wraps. Jantar: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Masterfoods Tartare Sauce, Tomatoes, Carrots , Sealord Whiting Classic Crumb, McCain Pub Style Wedges. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robbiejoh
|