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Too much PB 🥵😂😜
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76,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Líp: 79,75g | Prot: 175,15g | Carbs : 237,80g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Boiled Egg, Kraft Wheat Thins Original. Jantar: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Cucumber (Peeled) , Healthy Choice Minestrone Soup, Corn, White Grapes, Kirkland Signature Mixed Nuts, Corn Tortillas , Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de srossca
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