Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 68,90g | Prot: 82,46g | Carbs : 128,45g.
Pequeno Almoço: Starbucks Сырники, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры, Брынза, Бековский Крыжовниковый Мармелад, Морковь по-Корейски, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Outros: Starbucks Сырники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|