Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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93,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 54,51g | Prot: 46,92g | Carbs : 139,83g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Balsamic Dressing, Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Poached Egg , Asda Danish Bread. Almoço: Milbona Soft Cheese, Aldi Danish White Bread , Creamfields Low Fat Yoghurt, Fibre One Carrot Cake Bar. Jantar: Amoy Dark Soy Sauce, Ginger , Avocado Maki. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Fibre One Carrot Cake Bar, Tea with Skimmed Milk, Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bexandthesea
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