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B 2 P B 9 P
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80,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 26,46g | Prot: 72,59g | Carbs : 161,40g.
Pequeno Almoço: Wheat Germ , Woolworths Oat Bran, Yeast, Moccona Decaff Coffee, Devondale Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Nectarines , Don Mild Salami, Cream Cheese , Arnott's Cruskits Original. Jantar: Plums , Nectarines , Smoked Cod, Brussels Sprouts , Carrots , White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Outros: Arnott's Cruskits Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Arnott's Cruskits Original, Plums , Plums . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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