Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 49,78g | Prot: 31,82g | Carbs : 191,04g.
Pequeno Almoço: Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Coffee. Almoço: Lucerne Large Egg, Calavo Avocado, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Jantar: Sangria, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Jiffy Corn Muffin (Prepared). Snacks/Outros: Peak Antioxidant Trail Mix, Strawberries, Blueberries, Bananas. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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