Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2010
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135,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 67,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2350 kcal
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Líp: 110,94g | Prot: 93,82g | Carbs : 245,18g.
Pequeno Almoço: MIXED FRUIT JELLY, RYE TOAST, BUTTER, EGGS, ham, bacon, AMERICAN CHEESE, ONION, Hashed Browns, root beer. Almoço: NOODLES WITH BEEF AND GRAVY. Jantar: tacos. Snacks/Outros: crystal light, Butter Lover's Pop Corn, MIXED FRUIT JELLY, Toasted Rye Bread, BUTTER, Hashed Browns. mais...
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4136 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas e 50 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamacarol
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