Jornal de Mizushima, 20 mar 20

Стала больше ходить 25-30 тысяч шагов, но вес идет медленно и не хочет снижаться. Это не честно.

55 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1663 kcal

Líp: 112,02g | Prot: 82,75g | Carbs : 87,65g.   Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла,  Вареное Яйцо. Almoço: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Голден Яблоко, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Арахис. mais...

2059 kcal

Exercício: Базовый расход калорий - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...