Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 61,89g | Prot: 84,14g | Carbs : 163,14g.
Pequeno Almoço: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Woolworths Oat Bran, Wheat Germ, Woolworths High Fibre Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes. Almoço: John West Smoked Oysters in Oil, Tea with Milk, Butter , Tomatoes, Arnott's Cruskits Original, Fehlbergs Pickled Onions, Prawns, Cooked Mussels. Jantar: Coles Crunchy Vegetable Salad, Pizza with Meat and Vegetables, Pizza with Seafood. Snacks/Outros: Coles Full Cream Milk, Coffee, Angas Park Pitted Prunes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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