Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 31,72g | Prot: 70,16g | Carbs : 148,89g.
Pequeno Almoço: Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths High Fibre Bran, Wheat Germ, Woolworths Oat Bran, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Almoço: Gullon Digestive Biscuits, Plums, Edgell Four Bean Mix, Brunswick Sardines in Olive Oil. Jantar: Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, Dried Prune, Carrots , White Potatoes (Flesh and Skin) , Red Rooster Roast Pumpkin (one), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rainbow Trout (Farmed) . Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Carrots , Tea with Milk, Cashew Nuts. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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