Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 37,44g | Carbs : 194,07g.
Pequeno Almoço: Coffee, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey. Almoço: Turmeric (Ground), Ginger (Ground), McCormick Ground Cinnamon, Market Pantry Pure Honey, Simple Truth Organic Coconut Oil, Natural Grain 12 Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Jantar: Green String Beans, Kroger Eggs (Large), Sangria. Snacks/Outros: Dove Dark Chocolate & Almonds, Strawberries, Blueberries, Bananas. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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