Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 41,91g | Carbs : 188,15g.
Pequeno Almoço: Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Coffee. Almoço: Calavo Avocado, Natural Grain 12 Grain Bread. Jantar: 365 Oyster Crackers, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Raspberries, Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Blueberries, Strawberries, Bananas. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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