Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2010
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134,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 66,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 50,67g | Prot: 55,02g | Carbs : 43,69g.
Pequeno Almoço: butter, eggs, white bread. Almoço: Fried Battered Fish. mais...
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4205 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamacarol
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