Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 67,05g | Prot: 107,57g | Carbs : 88,91g.
Pequeno Almoço: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами. Almoço: Кофе Латте, Азбука Вкуса Буррито с Курицей. Jantar: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Outros: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shadow2131
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