The last to days have been hard . It seems my mind set is slipping. maybe I am just getting use to the way I feel .
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147,0 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 68,17g | Prot: 100,67g | Carbs : 117,44g.
Pequeno Almoço: Cooked Egg White, Butter, Original Coffee Creamer, Carrots. Almoço: smoked trout, Italian Salad Dressing, grilled red pepper. Jantar: sweet potato fries, poppers, Hot Wings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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