Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 85,08g | Prot: 93,22g | Carbs : 112,40g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Яйцо со Шпинатом и Сыром Фета. Almoço: Gildo Rachelli Профитроли, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Jantar: ВкусВилл Ролл с Бужениной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Prime Kraft Протеин, 0 Калорий Торт Прага, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|