Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 37,68g | Prot: 69,64g | Carbs : 189,97g.
Pequeno Almoço: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Best Choice 100% Pure Honey. Jantar: Sangria, Cracker Barrel Oven Baked Macaroni & Cheese Dinner, HoneyBaked Honey Baked Ham, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Blueberries, Strawberries. mais...
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1978 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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