Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2013
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 67,95g | Prot: 108,80g | Carbs : 79,48g.
Almoço: Green String Beans, Yellow Summer Squash, Frescos Jamaican-style Jerk Chicken Breasts. Jantar: Trader Joe's Manchego Cheese, Turkey Breast Meat, Land O'Lakes 4 Cheese Italian Blend, Baby Zucchini, Portabella Mushrooms. Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sondca
|