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Seriously? WTF?
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 35,40g | Prot: 102,81g | Carbs : 90,50g.
Pequeno Almoço: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey & Vegetables, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Nutiva Chia Seed. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Mushroom Pieces and Stems, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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