Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
108 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 103,27g | Carbs : 168,34g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Домашний Кетчуп (Соус), Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Капустный Салат, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Jantar: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|