Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 94,58g | Prot: 90,48g | Carbs : 104,70g.
Pequeno Almoço: Gildo Rachelli Профитроли, ВкусВилл Митболы из Индейки с Рисом. Almoço: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Jantar: ВкусВилл Ролл с Бужениной. Snacks/Outros: Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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