Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2013
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 50,34g | Carbs : 233,17g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes , Fat Free Milk. Almoço: Slim Slab Original. Jantar: Astros, Air Popped White Popcorn, Mixed Vegetables, Salmon Steak, Seedless Pink Grapes. Snacks/Outros: Pears , Grapes, Vanilla Ice Creams, Plain Pancakes, Choc-Kits, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Provita Wholewheat, Pears . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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