Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2010
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147,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 60,01g | Prot: 89,31g | Carbs : 92,64g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee, Multi-Grain Sandwich Thins, Cooked Egg White, Butter, Fuji Apples. Jantar: roasted chicken, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Triscuit Reduced Fat Crackers, Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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