Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 75,08g | Prot: 92,16g | Carbs : 88,99g.
Pequeno Almoço: Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки. Almoço: Prime Star Моккачино, Heinz Кетчуп с Горчицей, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Jantar: 7 Days Круассан, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Snacks/Outros: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|