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Bendita cuarentena :( No es lo mismo entrenar en Casa...
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 146,76g | Carbs : 194,36g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Chef Aceite Maravilla, Ideal Pan Pita Integral. Almoço: Vivo Jugo en Polvo, Charquicán. Jantar: Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan Pita Integral, Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Outros: Vino Sauvignon Blanc, Vivo Jugo en Polvo, Colun Leche Descremada, API Whey Elite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrSliseR
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