Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 87,49g | Prot: 59,80g | Carbs : 9,92g.
Pequeno Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Ovo. Almoço: Acelga Cozida, Ovo, Vigor Queijo Gorgonzola, Aviação Manteiga sem Sal. Jantar: Acelga, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Prato. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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