Yesterday not OMAD. And dinner was big. I made a pork sausage stir fry: 1 lb pork + 2 lb veggies. The two of us ate more than 3/4 of it!
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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