Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2010
146,2 kg Perdidos até agora: 14,1 kg .    Ainda faltam: 46,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

952 kcal Líp: 46,56g | Prot: 55,02g | Carbs : 90,17g.   Pequeno Almoço: Multigrain Bread, Cooked Egg White, Coffee, Butter. Almoço: White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Cooked Summer Squash, Dried Beef (Cured). Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Banana. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana

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